Sveika ir jaunatviška oda

Laikui bėgant keičiasi odos struktūra ir atsiranda senėjimo požymiai – raukšlės, drėgmės trūkumas, pigmentacijos sutrikimai ir odos suplonėjimas. Juos daugiausia sukelia hormonų pokyčiai ir natūralus odos stangrumą ir drėgmę palaikančių medžiagų kiekio sumažėjimas.

Kolagenas, pagrindinis baltymas odos jungiamojo audinio sluoksnyje, palaiko odos stangrumą, o hialurono rūgštis sugeria drėgmę ir perskirsto ją po visą organizmą. Nuo 30 metų kolageno ir hialurono susidarymas ir kiekis organizme pradeda mažėti, o po menopauzės pokyčiai dar labiau pagreitėja.

Odos maitinimas iš vidaus padeda išlaikyti odos stangrumą, elastingumą ir gyvybingumą. Reguliarus valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės taip pat yra svarbi gydymo rutina odos gerovei palaikyti.

Pagalba odai iš vidaus

Natūraliai sumažėjęs kolageno ir hialurono rūgšties kiekis gali būti atstatytas iš vidaus pasisavinant maistines medžiagas, būtinas odos stangrumui ir lankstumui. Verisol® P kolagenas, esantis Biotin Kolagenas yra kliniškai ištirtas hidrolizuotas kolagenas, kuris padidina odos stangrumą, elastingumą ir išlygina akių raušleles. Odą atjauninantį poveikį papildo didelis hialurono rūgšties kiekis, vitaminai ir cinkas, kurie yra svarbūs odai. Biotinas ir cinkas prisideda prie odos gerovės, o vitaminas C reikalingas odos kolageno susidarymui.

Atminkite, kad maisto papildas nėra įvairios ir subalansuotos mitybos ar sveikos gyvensenos pakaitalas. Sveika mityba, tinkamas vandens kiekio gėrimas, mankšta ir poilsis taip pat padeda prie  senėjimo požymių mažinimo ir padeda išlaikyti odos jaunatviškumą.

Odos valymas ir priežiūra

Odos prausimas ryte ir vakare yra svarbus norint pašalina nešvarumus, prakaitą ir riebalų perteklių iš odos. Taip pat, sveika 1-3 kartus per mėnesį nuprausti odą su švelniu šveitikliu, nes taip pašalinamos negyvos odos ląsteles nuo odos paviršiaus ir praskaidrinama oda.

Suaugusiųjų oda paprastai tampa plonesnė ir jautresnė, todėl reiktų su ja elgtis švelniau nei anksčiau. Odos priežiūros produktus tepti švelniais, sukamaisiais judesiais ir nenaudoti stiprių šveitiklių.

Drėkinimas

Be valymo, į reguliarią odos priežiūros rutiną įeina ir odos drėkinimas tinkamu drėkinamuoju kremu po kiekvieno prausimo. Suaugusios moters oda paprastai yra sausesnė, todėl reikia apsirinkti tinkamas priemones brandesnei odai. Taip pat nepamirškite akių kremo!

Apsauga

Dėl endokrininės funkcijos pokyčių ir ląstelių, kurios atsakingos už odos pigmentaciją, skaičiaus mažėjimo, brandesnėje odoje pradeda atsirasti pigmentinių sutrikimų, t. y. Pigmentinių dėmių. Tiesioginiai saulės spinduliai pagreitina jų atsiradimą, todėl rekomenduojama apsaugoti odą nuo saulės UV spindulių apsauginiu kremu ir drabužiais.